✔️ De esos momentos en los que todo parece demasiado:
el cansancio, las demandas, el ruido interno y externo, la sensación de no llegar.

✔️ Exploramos cómo el desborde no es un error ni una falla personal, sino una señal.

✔️ Una invitación a frenar, a escucharnos y a volver a nuestro ritmo interno, incluso en medio de la maternidad cotidiana.

Cuál es la diferencia entre seguir empujando y elegir detenernos.
Aùn en el caos, podemos encontrar pequeños anclajes para recuperar presencia, claridad y conexión.

No se trata de controlar lo que pasa, sino de habitarlo de otra manera.

Este episodio te invita a observarte con más amabilidad y menos exigencia.
A reconocer las señales de tu cuerpo y tus emociones, y a permitirte pausar sin culpa.

Incluye un material descargable pensado para acompañarte en esos momentos en los que todo se vuelve demasiado, y ayudarte a volver a vos con mayor conciencia.